Favero Assioma UNO je enostranski merilnik moči v cestnih pedalih, namenjen kolesarjem, ki želijo začeti trenirati glede na moč in obenem ohraniti možnost poznejšega prehoda na dvostransko merjenje. Paket vključuje celoten par pedalov, združljivih s sistemom Look® Kéo. Senzor moči, kadence in gibanja je vgrajen samo v levi pedal, desni pedal pa nima merilne elektronike.

Komu je namenjen Favero Assioma UNO?

Ta merilnik moči za cestno kolo je primeren za kolesarje, ki želijo objektivno uravnavati intenzivnost treninga, spremljati razvoj FTP, natančneje določati intenzivnost intervalov ali primerjati moč na cesti in sobnem trenažerju. Rešitev v obliki pedalov je smiselna tudi takrat, ko želite merilnik moči prestavljati med več kolesi z enakim tipom vpenjalnih ploščic.

Enostransko merjenje je praktično predvsem takrat, ko kolesar nima izrazitega ali spreminjajočega se neravnovesja med nogama. Pri rehabilitaciji, dolgotrajni mišični asimetriji ali potrebi po podrobni analizi vsake noge je primernejši dvostranski sistem.

Ključne lastnosti

• levi pedal z vgrajenim senzorjem moči in desni pedal brez senzorja,
• izračun skupne moči s podvojitvijo vrednosti, izmerjene na levi strani,
• natančnost merjenja moči ±1 %,
• sistem IAV Power z vgrajenim žiroskopom in podporo za ovalne verižnike,
• Power Phase, Rider Position, Torque Effectiveness in Pedal Smoothness za levo nogo,
• brezžični prenos ANT+ in Bluetooth,
• polnilna baterija z več kot 50 urami delovanja,
• magnetni polnilni priključek in možnost polnjenja s powerbankom,
• odpornost proti vodi in prahu IP67,
• združljivost z originalnimi ploščicami Look® Kéo in ploščicami Favero,
• možnost strojne nadgradnje na Assioma DUO.

Kako deluje enostransko merjenje moči?

Senzorji v osi levega pedala zaznavajo silo, ki deluje med vrtenjem. Vgrajeni žiroskop hkrati spremlja gibanje pedala in trenutno kotno hitrost. Sistem iz teh podatkov izračuna moč leve noge ter rezultat posreduje kolesarskemu računalniku ali združljivi aplikaciji za trening.

Če leva noga proizvaja 150 W, Assioma UNO posreduje skupno moč 300 W. Takšen izračun temelji na predpostavki enakomerne porazdelitve moči 50:50. Če je dejansko razmerje na primer 47:53 ali se spreminja zaradi utrujenosti, poškodbe oziroma intenzivnosti vožnje, enostranski sistem tega odstopanja ne more zaznati.

IAV Power: moč na podlagi trenutne kotne hitrosti

Moč pri kolesarjenju izhaja iz razmerja med silo in kotno hitrostjo. Kotna hitrost pa med enim obratom ni konstantna. Spreminja se med pospeševanjem, sprintom, vožnjo stoje, strmim vzponom, vadbo na trenažerju in uporabo ovalnega verižnika.

Sistem IAV Power ne uporablja samo povprečne kotne hitrosti celotnega obrata. S triosnim žiroskopom spremlja njen trenutni potek in ga upošteva pri izračunu. Favero navaja, da lahko uporaba povprečne namesto trenutne kotne hitrosti pri nekaterih načinih poganjanja povzroči dodatno napako do 4,5 %. IAV je razlog, da pedali z merilnikom moči ohranjajo deklarirano natančnost tudi pri neenakomernem poganjanju.

Del merilnega sistema je ATC (Active Temperature Compensation). Tehnologija kompenzira temperaturne spremembe znotraj delovnega območja senzorja, da se podatki ne spreminjajo zgolj zaradi ohlajanja ali segrevanja med vožnjo.

Podatki, ki jih lahko spremljate

Assioma UNO zagotavlja več kot le trenutno in povprečno moč. Obseg prikazanih podatkov je odvisen od uporabljenega prenosnega kanala ter funkcij posameznega kolesarskega računalnika, športne ure ali aplikacije.

Bluetooth ali ANT+?

Napredne meritve IAV Cycling Dynamics so prikazane samo na združljivih napravah in pri povezavi prek ANT+. Funkcija PCO (Platform Center Offset) je del novejše serije Assioma PRO, model UNO pa je ne zagotavlja.

Združljivost s sistemom Look® Kéo

Pedala uporabljata vpenjalni sistem, združljiv z Look® Kéo. V paketu sta rdeči ploščici Favero s 6° kotne svobode. Uporabljate lahko tudi črne ploščice Favero ali originalne ploščice Look® Kéo. Gre za drugačen standard kot Shimano SPD-SL, zato je treba ob prehodu s sistema Shimano zamenjati ploščice na cestnih kolesarskih čevljih.

Namestitev, nastavitev in prestavljanje med kolesi

Pedala se namestita v običajen navoj gonilke s priloženim 8-milimetrskim imbusnim ključem. Položaja senzorja glede na gonilko ni treba določati, prav tako ni treba namestiti ločenega magneta za kadenco. Pri poglobljeni naležni površini gonilke se uporabijo priložene podložke. Po namestitvi je treba preveriti prosti prostor med senzorjem, gonilko in kolesarskim čevljem.

Pred namestitvijo očistite navoje pedalov in gonilk ter upoštevajte navodila za uporabo. Pedala zategnite z navorom od 35 do 40 Nm, ki ga je določil proizvajalec. Assioma aktivirajte v aplikaciji Favero Assioma in nastavite pravilno dolžino gonilke. Po prvi namestitvi ali prestavitvi na drugo kolo opravite ročno ničelno umerjanje. Prvih nekaj deset obratov opravite enakomerno in sede, da se lahko sistem notranje prilagodi novi namestitvi.

Od različice vdelane programske opreme 4.75 naprej nadaljnje ničelno umerjanje poteka samodejno. Ročno umerjanje zato ni potrebno pred vsako vožnjo. Med shranjevanjem mora biti kolo v pokončnem položaju, pedala pa ne smeta biti obremenjena.

Uradni videoposnetek Favero: hitro prestavljanje pedalov med kolesi

Aplikacija Favero Assioma in povezovanje naprav

Brezplačna aplikacija Favero Assioma za Android in iOS je namenjena prvi aktivaciji senzorja, posodabljanju vdelane programske opreme, preverjanju baterije, umerjanju, nastavitvi dolžine gonilke, spreminjanju časa samodejnega prehoda v stanje mirovanja in vklopu potovalnega načina. Dolžino gonilke je priporočljivo nastaviti neposredno v kolesarskem računalniku, če ta omogoča takšno nastavitev, saj lahko njegova nastavitev prepiše vrednost, shranjeno v aplikaciji.

Komunikacija prek ANT+ in Bluetooth omogoča uporabo kolesarskega merilnika moči z združljivimi kolesarskimi računalniki, športnimi urami, pametnimi telefoni in platformami za vadbo v zaprtih prostorih. Posamezna podatkovna polja so vedno odvisna od sprejemne naprave in njene vdelane programske opreme.

Polnilna baterija in magnetno polnjenje

Vgrajena litijeva baterija zagotavlja več kot 50 ur uporabe z enim polnjenjem. Ko ostane približno osem ur delovanja, kolesarski računalnik prikaže opozorilo o nizki napolnjenosti baterije. Raven napolnjenosti lahko preverite tudi v aplikaciji.

Magnetni priključek se pritrdi na polnilne kontakte, ne da bi bilo treba pedal odstraniti s kolesa. Polnjenje je mogoče s priloženim omrežnim adapterjem, običajnim virom USB ali powerbankom. Kabel se ob nenamernem potegu odklopi, kar zmanjšuje obremenitev polnilnega priključka.

Baterija je neločljiv del zatesnjenega senzorja in ne zahteva redne menjave. Favero navaja, da se lahko po 500 popolnih polnilnih ciklih zmogljivost zmanjša največ za približno 20 %, kar pri deklariranem času delovanja ustreza približno 25.000 uram uporabe.

Konstrukcija senzorja in zaščita IP67

Elektronika in baterija sta nameščeni v kompaktnem bloku iz dvokomponentne smole okoli osi pedala. Konstrukcija nima odprtine za baterijo ali tesnilnega pokrova, skozi katerega bi lahko vstopili vlaga ali nečistoče. Celoten senzor izpolnjuje zahteve stopnje zaščite IP67.

Ohišje pedala je ločeno od merilne osi in ga je mogoče ob obrabi zamenjati samostojno. Favero izdeluje Assioma v Italiji in preverja pravilno delovanje vsakega posameznega izdelka. Konstrukcija je bila preizkušena glede obremenitev, udarcev, utrujenosti materiala, obrabe, vodotesnosti in električne varnosti.

Nadgradnja Assioma UNO na DUO

Če želite pozneje ločeno spremljati obe nogi, lahko prvotni desni pedal brez elektronike zamenjate z desnim merilnim pedalom iz kompleta Favero Assioma UNO Upgrade Kit. Po seznanitvi senzorjev sistem pridobi konfiguracijo DUO, ne da bi morali kupiti še en celoten par pedalov. Skupna moč se nato izračuna kot seštevek dejansko izmerjenih vrednosti obeh strani, na voljo pa postane tudi dejansko ravnovesje L/R.

Tehnični podatki

Vsebina paketa

• A1 – levi pedal z vgrajenim senzorjem moči,
• A2 – desni pedal brez senzorja moči,
• B – par rdečih ploščic Favero s 6° kotne svobode, združljivih z Look® Kéo,
• B – 4 montažne podložke,
• C – 1 magnetni polnilni priključek,
• D – 2-metrski polnilni kabel USB/micro-USB,
• E – 8-milimetrski imbusni ključ,
• F – navodila za uporabo in varnostne informacije,
• G – omrežni adapter s priključki EU, US, UK in AU.

Najpogostejša vprašanja

Kakšna je razlika med enostranskim in dvostranskim merilnikom moči?

Enostranski sistem meri eno nogo in njeno moč podvoji. Dvostranski sistem meri vsako stran ločeno, skupno moč izračuna kot njun seštevek in lahko prikaže dejansko ravnovesje L/R. Razlika je najbolj opazna pri kolesarjih s spreminjajočo se mišično asimetrijo.

Zakaj trenirati glede na moč namesto samo glede na srčni utrip?

Moč se na spremembo intenzivnosti odzove takoj in prikazuje mehansko delo, ki ga opravi kolesar. Srčni utrip se odziva počasneje, nanj pa vplivajo temperatura, hidracija, stres in utrujenost. V praksi se oba podatka dopolnjujeta in zagotavljata širši vpogled v obremenitev organizma.

Ali je mogoče merilnik moči v pedalih uporabljati na več kolesih?

Da, če imajo kolesa združljiv navoj gonilk in uporabnik upošteva zahteve glede prostora okoli senzorja. Po vsakem prestavljanju je treba preveriti namestitev, nastaviti pravilno dolžino gonilke in opraviti umerjanje v skladu z navodili proizvajalca.

Ali je treba pedalni merilnik moči umeriti pred vsako vožnjo?

To je odvisno od posameznega modela. Nekateri sistemi izvajajo samodejno ničelno umerjanje, drugi zahtevajo redni ročni zero offset. Umerjanje je praviloma potrebno po prvi namestitvi, prestavitvi na drugo kolo, posegu v pedala ali v skladu z opozorilom proizvajalca.

Kaj določa združljivost cestnih pedalov s kolesarskimi čevlji?

Odločilni so standard vpenjalnih ploščic, tritočkovna pritrditev na čevlje in zadosten prostor med podplatom ter senzorjem. Ploščice Look Kéo in Shimano SPD-SL imajo podobno obliko, vendar med seboj niso zamenljive.

Ali je mogoče podatke merilnika moči uporabljati pri vadbi v zaprtih prostorih?

Da. Če aplikacija ali naprava podpira ustrezen profil ANT+ oziroma Bluetooth, lahko pedalni senzor na pametnem trenažerju uporabljate kot vir podatkov o moči in kadenci. Prednost je uporaba istega referenčnega merilnika pri treningu v zaprtih prostorih in na prostem.

Začnite spremljati moč neposredno v pedalih. Favero Assioma UNO omogoča vstop v trening glede na moč z možnostjo poznejše nadgradnje na ločeno merjenje obeh nog. Pred naročilom preverite združljivost kolesarskih čevljev s ploščicami Look® Kéo in razmislite, ali vam enostranski način izračuna ustreza.